Alimentos que te ayudarán a tener una piel mejor
¿Sabes que tu alimentación influye mucho en el estado de tu piel? Prácticamente se puede saber el tipo de alimentación que lleva una persona fijándose en la apariencia de su piel. La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo con una superficie de casi 2 metro de extensión y 5kg de media en […]
Helados y granizados saludables para el verano
Con la llegada del calor y el verano, apetece cambiar de menú e incluir gazpachos, ensaladas y ¡comienza la temporada de los helados! Olvídate de remordimientos o comerlos con culpabilidad, ¡los helados también pueden ser sanos y saludables! Un postre fresco, sano y pensado para toda la familia. Te compartimos dos recetas que nos encantan […]
Fresón de Palos se une a Hispatec para digitalizar sus operaciones y aumentar la sostenibilidad de su producción de frutos rojos
Ambas empresas han firmado un acuerdo a largo plazo para la transformación digital integral de todas las operaciones de la cooperativa onubense. Producir fresas y frutos rojos con la más alta calidad utilizando menos recursos y satisfaciendo las necesidades de los socios y los empleados. Ese es el objetivo común que ha unido a Fresón […]
Nuevas ideas para no desperdiciar alimentos: el comienzo del verano
¿Aburrido de comer lo mismo? ¿No sabes qué hacer con las sobras de la comida? Te compartimos nuevas ideas para aprovechar los alimentos, ¡cocina de aprovechamiento: sabrosa, barata y saludable! En este post te compartimos algunas ideas sobre cómo aprovechar las sobras de comida y evitar tirar alimentos. Nuestro objetivo sigue siendo el mismo: darte […]
Cómo organizar un cumpleaños infantil saludable
Si te preocupa la alimentación de tus hijos e hijas y te gustaría que las fiestas de cumpleaños fueran un poco más saludables, te compartimos algunas ideas para un cumpleaños infantil sano y divertido. Todos tenemos en la mente esos recuerdos de cumpleaños infantiles con sándwiches triangulares de pan de molde de jamón york y […]
Ideas de snacks sanos y sabrosos para viajar
¿Estás planeando un viaje? Tanto si es al pueblo, a la playa o vas a cruzar el océano, como si es en coche, en tren o avión, apunta estas ideas de snacks sanos y sabrosos para viajar. Los días de viaje, entre maletas y equipajes, estar pendiente de los horarios y que no se nos […]
Frutas que ayudan contra el estreñimiento
¿Eres de los que te cuesta ir al baño? ¿Sufres de estreñimiento con frecuencia? Las frutas y verduras pueden ser tus mejores aliadas para solucionar este molesto problema, ¡te lo contamos! El estreñimiento o tener dificultades para defecar son algunos de los problemas más frecuentes hoy en día. Su causa fruto, entre muchos factores, de […]
Diferencias entre fresas y fresones
Si eres de los que vas al supermercado y no te aclaras con las fresas o los fresones, te explicamos las diferencias y características de cada una de estas frutas, ¡para que ya no vuelvas a confundirte! Ambas frutas son de la misma familia. Sin embargo, las fresas ya se conocían desde la época romana, […]
Frutas de primavera ¡a comer de temporada!
Con la llegada del calor tenemos una amplia variedad de frutas de primavera y verano. Dejamos atrás los cítricos y las frutas de invierno para los días más fríos y nos preparamos para disfrutar de frutas frescas y ligeras, ¡perfectas para el clima de primavera! Ya te hablamos en otro post de lo importante que […]
Superfrutas a nuestro alcance
Una dieta variada, rica en frutas y verduras frescas es fundamental para nuestra salud. También tiene claros efectos beneficiosos en nuestro organismo. Si además, realizamos alguna actividad física de forma frecuente y descansamos, vamos a notar los beneficios tanto a nivel físico como mental. Pero ¿y si te dijéramos que dentro de las frutas hay […]
