Cómo hacer conservas con tus frutas favoritas
Con la bajada de las temperaturas empieza la temporada de los platos calientes de cuchara, las cremas… ¡y las conservas caseras! Si eres un amante de los frutos rojos y los fresones, te contamos cómo hacer la mejor conserva o mermelada casera con tus frutas favoritas. ¡Para que no desperdicies ni una! Las conservas son […]
Cómo distribuir correctamente los alimentos en el frigorífico
Seguro que te suena: vuelves de la compra cargado de bolsas y vas colocando todo en la nevera como si fuera un tetris. ¡Error! Te contamos cuál es la mejor forma de distribuir los alimentos en el frigorífico, porque no todo vale en cualquier sitio. Tanto si tu frigo es de los grandes, como si […]
Frutos rojos y alimentación complementaria en bebés
Si tienes hijos o hijas pequeños y estás pensando en que empiecen a comer poco a poco otros alimentos aparte de la leche materna o de fórmula, seguro que te has planteado esta duda. ¿Puedo darle frutos rojos, fresas o fresones a mi bebé? A la hora de ir introduciendo otros alimentos a tu bebé, […]
Frutos rojos y salud bucodental
El cuidado de nuestra boca y de la salud bucodental es fundamental para evitar posibles caries, infecciones o problemas mayores. Si has tenido algún problema dental sabrás lo molesto y doloroso que puede llegar a ser. Aparte de mantener una higiene dental adecuada, cepillándonos los dientes después de cada comida, utilizando hilo dental o colutorios […]
Cómo quitar las manchas de frutos rojos
A todos nos encanta disfrutar de unos sabrosos arándanos, unas ricas frambuesas o unos jugosos fresones. Pero, ¿qué pasa si nos manchamos? ¿y si además es una prenda de colores claros y la mancha está en un lugar visible? ¿hay forma de quitar una mancha de frutos rojos? ¡Oh no, camiseta blanca echada a perder! […]
Rutinas de belleza beneficiosas para cuidar tu piel
Con la llegada del verano, pasamos cada vez más tiempo en el exterior. Practicamos deporte, vamos a la playa aprovechando el buen tiempo y tomamos el sol. Si no cuidamos nuestra piel, puede verse resentida por la exposición al sol y a los cambios de temperatura. ¿Sabes cuáles son las rutinas de belleza más beneficiosas […]
Los arándanos, un remedio natural contra la infección de orina
Llega el verano, los baños en el mar y las piscinas… ¡y la temida cistitis! Sin embargo, hay un remedio natural para hacer frente a un molesto problema como la infección de orina: los arándanos. La infección de orina o cistitis es una infección bacteriana de las vías urinarias. Provoca una sensación de ardor, muchas […]
Ideas para un día en la playa o piscina con niños
Ir a la playa o la piscina con niños y niñas pequeños es armarte de paciencia y dejarte las expectativas en casa. Sin embargo, puede ser una experiencia muy divertida. Si eres de los que están deseando que lleguen las vacaciones para refrescarte y desconectar con la familia, ¿por qué no pasar el día todos […]
Deporte y frutos rojos. La combinación perfecta
El mercado no para de ofrecer suplementos artificiales y productos pensados para deportistas profesionales y amateurs. Sin embargo, hay unos alimentos que ofrecen un montón de beneficios si los combinamos el deporte y un estilo de vida saludable: los frutos rojos. La combinación de frutas y deporte es uno de los mejores matchs del planeta. […]
Ideas de tentempiés para almuerzos y meriendas saludables
Con estas olas de calor cada vez más frecuentes, ¿sabes qué viene genial para combatir las altas temperaturas? ¡Exacto! Mucha fruta y verdura: batidos de frutos rojos congelados, trozos de fruta fresquita para picar de almuerzo, un gazpacho bien fresquito para comer… ¿quieres más ideas? Te compartimos nuestras recomendaciones de tentempiés saludables para llevar a […]
