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Fresayunos: Desayunos Saludables con Fresón de Palos

Con el inicio de la temporada de Fresón de Palos queremos dejaros ideas de riquísimos desayunos saludables que nos aportarán toda la energía necesaria para el comienzo del día. Originales, diferentes, nutritivos y sobretodo saludables fresayunos que nos van a ayudar a estar en forma.

TOSTADA DE FRESÓN DE PALOS Y AGUACATE

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En una rebanada de pan integral o de espelta tostado untamos un aguacate machacado, le añadimos 2 o 3 fresones troceados y la coronamos con unas pipas de calabaza y unos hilos de miel. Para chuparse los dedos.

BOWL DE FRUTA DE TEMPORADA AROMATIZADA

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Introducimos en un bowl 2 o 3 fresones troceados y añadimos un poco de sirope de dátiles. Dejamos macerar una hora aproximadamente. A continuación añadimos kiwi, naranja y manzana, y para terminar troceamos un poco de menta o hierbabuena.

FRESÓN  DE PALOS, CHOCOLATE Y CÍA.

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En un recipiente introducimos 4 fresones troceados, le añadimos queso requesón 0% batido, anacardos, pipas de calabaza, semilla de lino y láminas de chocolate negro 85%